
2025年3月27日(木)13:30~14:30に、千秋公民館で開催された「いきいき倶楽部」に医療法人育德会のスタッフも参加しました!
本日のいきいき倶楽部には「33名」の方が参加されました。(新しい方は1名でした)



みなさん、すごく一生懸命取り組まれていました!
2025年2月のいきいき体操で実施したこと
①タオル体操
②歯科衛生士さんによる舌、喉、発声運動
③作業療法士によるサーキットトレーニング
(スクワット、つま先立ち、もも上げ、サイドステップ)








目次
いきいき倶楽部は誰でも参加可能です!


この「いきいき倶楽部」は、男性・女性どなたでも参加することができる会です。(事前予約も受け付けておりますが、当日参加も可能です)
スタッフは、当法人のキャラクター「いくみん」の缶バッジをつけています^^



いくみんは、僕のことだよ。
次回のいきいき倶楽部のお知らせ
次回は、2025年4月17日(木)13:30~14:30(受付時間13:15)に開催予定です。



いつも「毎月第3木曜日」にやっています!
ぜひお気軽にご参加くださいね^^
一緒に運動して健康になっていきましょう!