栄養学– category –

先生、最近、物忘れがしやすかったり、以前よりも目の前のことに集中できなくなってますが、どうしたらいい？ えっ、いくみん、そうなの！？そしたら、1回ジアレティアを飲んでみるといいよ。 ジアレティア、、初めて聞いた。何かの乗り物？ 乗り物じゃな...

礼子先生、若々しく健康でいられる秘訣ってありますか？ 勿論あるわ。まず、基本として『運動・栄養・睡眠』の3つをバランスよく考えることが大事だよ。 ふむふむ、確かによく言われますよね。 そうよ。若さや健康というのは「細胞の質」が凄く重要になる...

連日暑い日が続きますよね。 炭酸飲料やジュース、缶コーヒーなど冷たいものを飲んでいる人も多いのではないでしょうか？ 特に甘い物の好きな子供たちにとって、一日の水分の殆どを清涼飲料水で摂っているような子供も多くいるかもしれません。 確かにジュ...

大阪で心療内科、精神内科、栄養療法を開業されている小出先生が発信されている情報の中に知的障害、発達障害が増加しているというものを見ました。 小出先生によると 発達障害の診断は臨床症状と生育歴で行い、知的障害の診断は知能検査で行います。 発達...

免疫と乳酸菌 新型コロナウイルスにより、世の中の様々な価値観が変わり 健康管理に対して関心が高まっています。 「免疫力」に関する情報も多く耳にするようになり 免疫力を上げる ↕↕↕↕ 腸をきれいにする ↕↕&#...