【2024年8月】いきいき倶楽部に育德会のスタッフも参加しました!

2024年8月22日(木)13:30~14:30に、千秋公民館で開催された「いきいき倶楽部」に医療法人育德会のスタッフも参加しました!

いくみん

みなさん、すごく一生懸命取り組まれていました!

今月は

①タオル体操
②管理栄養士より「筋肉と骨が喜ぶ栄養素」についての説明
③スロートレーニング(スクワット、ランジ、つま先立ち、横開き足上げ)
④衛生士より口腔機能トレーニング

を行いました。

本日も新規の方が数名お越しいただき、29名の方が参加されていました。

この「いきいき倶楽部」は、男性・女性どなたでも参加することができる会です。(事前予約も受け付けておりますが、当日参加も可能です

スタッフは、当法人のキャラクター「いくみん」の缶バッジをつけています^^

いくみん

いくみんは、僕のことだよ。

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次回のいきいき倶楽部のお知らせ

次回は、2024年9月19日(木)13:30~14:30(受付時間13:15)に開催予定です。

ぜひお気軽にご参加くださいね^^ 一緒に運動して健康になっていきましょう!

この記事を書いた人

医療法人育徳会のキャラクターの「いくみん」です。磯村医院や磯村歯科医院など色んなところに登場します。みなさんに分かりやすい情報を伝えるためにも、情報発信をしていきます。

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