2024年9月19日（木）13:30～14:30に、千秋公民館で開催された「いきいき倶楽部」に医療法人育德会のスタッフも参加しました！
いくみんみなさん、すごく一生懸命取り組まれていました！
今月は
①タオル体操
②管理栄養士より「使い分けよう たんぱく質」についての説明
③作業療法士によるスロートレーニング（スクワット、つま先立ち、ランジ、横開き足上げ）
④歯科衛生士よりオーラルフレイル概念図の説明を行いました
を行いました。
当日は新規の方が1名の合計29名の方が参加されていました。
この「いきいき倶楽部」は、男性・女性どなたでも参加することができる会です。（事前予約も受け付けておりますが、当日参加も可能です）
スタッフは、当法人のキャラクター「いくみん」の缶バッジをつけています＾＾
いくみんいくみんは、僕のことだよ。
目次
次回のいきいき倶楽部のお知らせ
次回は、2024年10月17日（木）13:30～14:30（受付時間13:15）に開催予定です。
ぜひお気軽にご参加くださいね^^ 一緒に運動して健康になっていきましょう！
