礼子先生2025年2月20日（木）13:30～14:30に、千秋公民館で開催された「いきいき倶楽部」に医療法人育德会のスタッフも参加しました！
本日のいきいき倶楽部には「40名」の方が参加されました。（新しい方は3名でした）
いくみんみなさん、すごく一生懸命取り組まれていました！
2025年2月のいきいき体操で実施したこと
①タオル体操、骨盤体操
②歯科衛生士による口腔体操
③作業療法士による筋力アップトレーニング
（脚を後ろに伸ばす、背筋トレーニング、つま先立ち、横開き運動）
目次
いきいき倶楽部は誰でも参加可能です！
この「いきいき倶楽部」は、男性・女性どなたでも参加することができる会です。（事前予約も受け付けておりますが、当日参加も可能です）
スタッフは、当法人のキャラクター「いくみん」の缶バッジをつけています＾＾
いくみんいくみんは、僕のことだよ。
次回のいきいき倶楽部のお知らせ
次回は、2025年3月27日（木）13:30～14:30（受付時間13:15）に開催予定です。
いくみんいつも「毎月第３木曜日」にやっていますが、3月20日（木）が祝日なので、3月27日（木）になります！
ぜひお気軽にご参加くださいね^^
一緒に運動して健康になっていきましょう！
